オーガニックアロマエステpas a pas Marieのmarieです。

毎朝着替えの時に『服どうしよう。。。』と悩んでしまいます

季節のかわりめって気温の変化が大きく、選ぶのが難しいですよね。

そしてこの時期はお肌も変化した方、多いのではないでしょうか？

急に外気の湿度が下がり、肌表面が水分不足で乾燥するのがこの時期のお肌の状態。

乾燥により肌荒れをおこす方もいらっしゃいます。

ところで、『ワタシのお肌、敏感なの～』って言われる方、多いです。

　　　化粧かぶれの経験があるとか・・・

　　　カサカサするとか・・・

　　　ニキビができやすいとか・・・

でも実は・・・ワタシがトリートメントさせていただき、敏感肌と言われたお客様、実際はそうじゃない方がほとんどでした。

中には、化粧品の中のある成分にひどいアレルギー反応をお持ちだとか、重度のアトピー性皮膚炎で、ひどいかゆみや炎症があるとか、そんな方もいるとは思います。

でもエステティックサロンでトリートメントができる程度の症状であれば、本当の敏感肌ではないと私は思っています。

『皮脳同根』

ココロ(脳)とカラダとお肌はすべて同じ根源ですという事。

肌に現れるトラブルは、もしかしたら内臓やココロにトラブルを抱えていて、そのため一時的に肌のバリア機能が薄れ、肌トラブルが発生するといった事が多いように思えます。

あとはお手入れ不足によるものだとか。。。

化粧品も食べるものも、本当にカラダにとっていいものを選び、自分のカラダの事を正しく知る事が大切です。

自分のカラダが健康な状態でいると、外から少々の攻撃に対して、お肌もカラダもトラブルなく上手く処理してくれます。

ホメオスタシスと言いますが・・・

人のカラダの仕組みって、実は思っている以上にスゴイです

 体質と思ってあきらめる前に、その体質になった原因を探り、改善していきましょうね

よもぎ蒸しとスムージーのオーガニックカフェサロン
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福岡市南区大橋1-4-29　センターコート大橋1F
092-562-3209

オーガニックアロマエステpas a pas Marieのmarieです。

日・月曜日と店休日をいただき、熊本での1泊研修に参加してきました。

サロンで取り扱いしている商品の知識や会社概要、仕事をしていくうえでのモチベーションや様々な情報を学んできました。

その中の一つのテーマ『意識改革をしましょう』というお話で

①理念を持つ　②誠実に実行する　③創造する　④自由(自立・自律し、自分の行動に責任を持つ)　⑤信頼を築く　⑥安心(ココロの満足を得る)

仕事をしていく上で、この６項目をしっかりマスターしないといけないそうです。

でもでもこれってなにも仕事をする時だけの事ではないのでは？？？

奥さまであっても・・・お母さんであっても・・・学生でも・・・

自分の人生を自分らしく生きるために、そして共同生活をしていく中で大切な事ですよね

そしてエステティシャンのワタクシ、すぐ美容に結び付けてしまうのですが

女性がいつまでもキレイでいれるためのモチベーションも、この６つに当てはまるのではないでしょうか。。。

①自分がどうゆう風に年齢を重ねていきたいかイメージをしっかり持つ

②年齢や体質を考え、自分の体やお肌にどんなケアが必要なのか考え実行する

③今の生活の中で②のケアをどうしたら続けられるのか、やり方を考える

④暴飲暴食もいいけどアフターケアまたは生活習慣の見直し

⑤肌トラブルを繰り返したり、リバンウンドしたりしない体質づくり

⑥コツコツ日々のケアを頑張ってる自分に自信を持つ

肌トラブルや肥満の改善は、これにプラスして、具体的な目標の数値と期限が必要になるかと思います。

ただ・・・現状を把握し、何が必要なのかがわからない方って多いのではないでしょうか？

そんな時はワタシの引き出しを使うように、いつでもご相談くださいね。

そして一番大切だけど一番大変なのが続けること

途中忘れてしまったり、くじけそうになったりそんなときはいつでも応援しますね

 

せっかく菊池温泉での研修だったので、帰りに菊池渓谷に寄りました。

マイナスイオンいっぱい浴びて、リセット＆リフレッシュ

今日は一気に肌寒くなりましたね気温差に体温調整の難しいこの季節

みなさま、風邪にはお気を付けくださいね。

 

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オーガニックアロマエステpas a pas Marieのmarieです。

今日は久しぶりの雨ですねいかがお過ごしでしょうか？

先週末はテンションのあがる素敵なご縁がたくさんあり、それをきっかけにあらためてエステティックへの想い・・・みたいなのを考えるきっかけとなりました。

エステサロンが好きで定期的に通う方もいれば・・・

自宅ケアをがんばるのが好きな方もいれば・・・

つねに新商品の情報をチェックして、試される方もいれば・・・

自分へのお手入れってそれぞれだと思います。

でもそれって、

いつでもキレイでいたい・・・

いつまでもキラキラ輝き続けたい・・・

そんな想いを、女性はみなさん共通に持っているからではないでしょうか？

(最近はそういう男性も増えているみたいですね)

お手入れで大切な事は『pas a pas～一歩一歩～』続ける事

キレイのイメージも輝くのイメージもそれぞれ

生活のスタイルや、美容に使う時間もお金もそれぞれ

毎日続けられる自分なりのお手入れを見つけていただく事が大切なのでは・・・って感じました。

お肌やカラダは、必要なものを与えて丁寧に手をかけてあげると、すぐに反応してくれます。

なのでトリートメント前後の変化は、その場でお客様に実感＆感動いただけ、そして・・・その時のお客様の笑顔を見れるのが、エステティシャンとして一番嬉しい時です。

ただ残念ながら、カラダは今までを記憶していて戻ろうとするし、日々の老化を止めることはできません。

その速度をできるだけ遅らせキープさせるのに必要なのが、毎日のお手入れ

ホームケアです。

ホームケアの内容はその方の今の状態、目標、エステサロンでのお手入れの頻度によって変わってきます。

大切なのは『pas a pas～一歩一歩～』続ける事

その続けられるプランを一緒に考えご提案できるのも、エステサロンの提供できるサービスの一つだと思っています。

女性は結婚・出産・などライフステージが変わり、更年期や季節によりホルモンのバランスが変わっていく方が多いですよね。

その時その時に合わせ、ケアの方法を変える必要があります。

目標設定をしての短期集中ケア…それが必要な場合もありますが、月経周期に合わせ月1回、メンテナンスとしてエステサロンをご利用いただけるのが理想かとワタシは思っています。

でも月1回のお時間が取り難い方もいらっしゃいます。

そのような場合は

スキンケアや現状把握の見直しで、季節の変わり目ごとのサロントリートメント

お誕生日や記念日のスペシャルな日にサロントリートメント

ブライダルなど、大切なイベントへ向けての集中トリートメントetc…

『エステサロンday』を年間スケジュールに組み込んでいただけると嬉しいです。

エステサロンを一度もご体感されてない方がたくさんいらっしゃると思います。

美容院に行くような気軽な気持ちで、ご自分のペースでぜひ定期的にエステサロンをご利用いただき、いつでもキレイいつでもゲンキのお手伝いができれば・・・と思っています。

そしてエステティックの良さを、伝えていきたいです

『pas a pas～一歩一歩～』いつでもキレイ女子のお手伝いができる事

そして

『pas a pas～一歩一歩～』お客様のライフステージに合わせ、長いお付き合いができる事

みなさまにとってそんなpas a pas Marieでありたいと思っています。

 とっても長いひとりごとにお付き合いいただき、ありがとうございます。

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オーガニックアロマエステpas a pas Marieのmarieです。

昨日来店されたお客様と今日来店されたお客様偶然にも同じ30代。

にきびでお悩みお二人ともフェイスラインのニキビで

『20代まではニキビなんてできた事なかったのに・・・』と症状が一緒なんです。

という事で、今日はニキビについてお話させていただきます。

ニキビは、毛穴に皮脂が詰まり炎症を起してできるという点は、思春期ニキビも大人ニキビも一緒。

ただ・・・大人ニキビは思春期ニキビと違って、皮脂分泌の少ない肌でもできる事があります。

それは・・・大人ニキビのきっかけになる原因が、過剰な皮脂分泌だけとは違うんですよ

大人ニキビの原因

　　・不規則な生活や無理なダイエット

　　・ストレス

　　・ホルモンバランスの乱れ　　　　etc…

　　　　　　　カラダやココロの問題が大きく関係しています。

大人ニキビがフェイスラインや頬にできるのは、ターンオーバーの乱れに原因あるとも言われています。

乾燥やターンオーバーの遅れにより、古い角質がうまくはがれ落ちないで角質層が厚くなり、これが毛穴をふさぎニキビをつくる原因となるという事です。

では、そんな大人ニキビのケアは？

まずは保湿ケア☆

乾燥はターンオーバーの遅れの原因となります。

【ZZハーバルトーナー】

厳選された9種類のハーブエキス配合

肌にうるおいを与えながら炎症をやわらげます。弱ったお肌を健康な状態へリセット

そして・・・

古い角質がたまってしまったらディープクレンジング☆

週に１～２回のスペシャル洗浄

【ピールクレンジング】

毛穴の汚れと余分な角質を取り除き、肌色をワントーン明るくさせます。

マッサージ効果によって、肌の活性リズムを促進します。

まずは落とす＆うるおすから始めてみましょうね

　　　　　　pas a pas Marie　shopping☆こちらからご購入いただけます

さらにエステティックのお手入れでは

フェイシャルトリートメントはもちろんですが、疲れたカラダやココロのリセットにアロマのボディトリートメントでリラックス＆リフレッシュしていただく事もオススメです。

 

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オーガニックアロマエステpas a pas Marieのmarieです。

今日はクレンジングについてお話させてくださいね

一般的にはクレンジングって『素早く丁寧に』が基本です。

あまり長時間お肌にのせる事はオススメしていません。

ですが

pas a pas Marieのフェイシャルトリートメントでは

クレンジング＆ディープクレンジング

この洗浄の行程をゆっくり時間をかけて行います。

以前もブログでお話しましたがまずは汚れを落とすことから！

フェイシャルトリートメントで使用するANNEMARIE　BORLINDのクレンジングは

肌を弱酸性に保ち潤いを与えるオーガニックの成分配合。

肌に必要な有効成分を与えながら汚れを落としてくれるのです。

なので手の温もりでしっかり温めながら丁寧にクレンジングするのが正しい使い方。

クレンジングだけでもお肌が柔らかく変わるのを実感いただけると思います

まずはフェイシャルお試しの60分からお肌の変化をご体感くださいね。

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オーガニックアロマエステpas a pas Marieのmarieです。

午前中は試験課題のモデルさん4回目、今日が最終日のトリートメントでした。

1ヵ月で4回の集中トリートメントだったので、

お肌は一気にかわっていきました

お忙しい中、1回2時間の時間を4回も作っていただき、

ワタシ的にはホントに助かったのですが(モデルさん4人必要だったので)

モデルさん自身お肌がかわっていくのをとても喜んでいただき良かったです。

こんな素敵なプレゼント までいただきました。。。

嬉しいです

ところで…みなさん日常的に何か運動はされていますか？

私は初夏にダイエットのためプールに通うと決めていたのに…

暑さが本格的になるころには行かなくなり…

チョット涼しくなったので、また再開ここ最近はまた泳ぎに行っています

運動…なぜ必要でしょうか？

生活習慣病の予防とか、カロリー消費でダイエットとかありますが

エステ視点からみるとむくみや肩こりの軽減にもつながるのです。

今回は脚のむくみについて少しお話させていただきます。

老廃物を運ぶリンパ液が滞っていると脚はむくんでしまいます。

とくにデスクワークの方が夕方ブーツを履くときにむくみを感じる事が多いと思いますが、

これは長時間ふくらはぎの筋肉を動かしてない事が原因のひとつだと考えられます。

筋肉は血管やリンパ管を収縮させ、血液やリンパ液を循環させるポンプの役割もしています。

ふくらはぎの筋力が低下すると、リンパ管の収縮運動が弱くなり、リンパ液が足に溜まり易くなります。

また運動不足により新陳代謝が低下すると、血行が悪くなり、リンパの働きが悪くなります。

なので運動し適度な筋肉をつけてあげるのって大事なんですよ～

あと…長時間立ちっぱなし・座りっぱなしでむくみが改善しない方は

着圧の靴下を履くことで、むくみが軽減されますよ～

pas a pas Marieで取扱いの靴下は、

足首・ふくらはぎと部位に合わせ段階圧縮設計

また「光電子繊維」の保温効果により、冷えの改善にも効果的です。

これからの季節、ニーハイやタイツもカワイイです

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オーガニックアロマエステpas a pas Marieのmarieです。

高校卒業後から15年来の親友

エステの勉強を始めてから、一番応援してくれて

エステティシャンになってから、一番の常連さまで

お店をオープンする時に、一緒にインテリア作ってくれて

そして今回の試験課題のモデルさんでもあります。

トリートメントの目標は二の腕のスリミング今日が課題4回中、3回目の施術でした。

トリートメントはハーブバンテージとマッサージ

二の腕のたるみが気になるとの悩みですがマッサージは腕だけではなく、背中もデコルテも行います。

なぜ二の腕だけマッサージしてもダメなのか

 

年齢を重ねていくと、カラダのお肉はお尻に向かって流れていきます。

なので背中や二の腕のお肉をバストの方へ正しい位置に戻してあげると

上半身がスッキリして、さらにバストアップにもあとはその正しい位置をキープできるように

カラダに合った補整力のある下着を身に着け程よく筋肉をつけてあげるといいですね

 

※LALA(補整下着)取扱店です。pas a pas Marieで試着できます

冬に披露宴にお呼ばれしてて、着たい服があるんですって。。。

肩を出してキレイに着れるように、しっかりサポートさせてもらいますね

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オーガニックアロマエステpas a pas Marieのmarieです。

昨日が2回目のトリートメントのお客様初来店時の一番のお悩みは『乾燥』でした。

40代でほとんどシワの目立たないお顔

見たカンジでは、乾燥しているようには見えません。。。

でも、トリートメントに入らせていただき、わかりました

原因はこれかな～って　お肌がゴワゴワしたカンジで、かたくなってたんです

通常28日で古い角質が剥がれ落ち皮膚が入れかわるはずなのですが…
このターンオーバーがうまくいかず
肌表面にいらない角質が残って硬くなっているのです。

この日のトリートメントは、肌表面の角質除去をしっかり行い

毛穴の中につまっている汚れをしっかり吸引しました。

そのあと、小顔マッサージを

最後に美白＆エイジングケアマス

クトリートメント後はお顔が引き締まったのとお肌が柔らかくなったのを実感いただけたようでした

自宅でも『化粧水がしっかり肌に入っていったよ』って肌の変化にあらためて感動されたようです。

『乾燥』一つとっても、日頃のスキンケアや日常生活によってきっかけは人それぞれです。

今回のように角質肥厚が原因なら、やみくもに美容液やパックを使ってみても

なかなか改善が見られなかったりします。

どんなトリートメントをするにしても

まずは余分なものを取り除くことから！
クレンジング＆洗浄がお手入れの第一歩ですよ～


肌質にあってるのか？きちんとメイクが落とせてるか？

ぜひご自分のクレンジングのチェックを！

ANNEMARIE　BORLINDクレンジングミルク

今週末は3連休の方も多いかと思います

pas a pas Marieは連休中も休まず営業です

嬉しいことに連休中のご予約も増えてきておりますが

16日の午後には若干ゆとりがあります。

エステで女子力アップの休日を過ごすされるのもいかがですか

 

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昨日入荷した新商品『システムブランマスク』

早速、母モニターで使用してみました。

感想は

「中からふっくら持ち上げられたような感じで、肌がもっちりしたよ。そのためか、ほうれい線が目立たなくなったような気がする～」

との事。

化粧品のチカラってスゴイもちろんマッサージもがんばりましたよ～

あるメイクさんが「ほうれい線が深くなったらもうお化粧してもムダよ～」なんて言ってたらしく・・・

というのも、ほうれい線は塗れば塗るだけ目立ってしまうんですよね。

30歳あたりから、女性も男性もほうれい線を気にしてる方、とっても多いです。

ほうれい線の深さで、見た目年齢が大きく変わりますから。

ほうれい線はシワって思われがちですが、原因は筋肉のたるみです。

なのでシワのようにいくら保湿を行っても改善されません。

なので、フェイササイズで表情筋を鍛えるケアが効果的です。

スキンケアではハリを与える成分が配合されたものが良いと思います。

以前ブログでも紹介しましたが

ANNEMARIE　BORLIND商品で一番のお気に入り

ナチュリペアはほうれい線対策にゼッタイはずせません

肌のお悩みは人それぞれ

悩みに合わせて正しいケアをする事がキレイへの近道

間違ったケアをしても、なかなか結果は目に見えてこないのです。

エステティシャンは施術者でもあり美容アドバイザーでもあります。

まずは自分の肌の状態を知ることが大事　いつでもご相談くださいね。

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オーガニックアロマエステpas a pas Marieのmarieです。

ワタシが所属する日本エステティック協会の定例講習会に行ってきました。

テーマは『脳天氣』

脳のお勉強と脳マッサージのデモストレーション

エステなのになんで脳？って思うかもしれませんが・・・五感って脳で指令を出してるんですって！

　　　＊【五感】目・耳・舌・鼻・皮膚を通して生じる五つの感覚

脳が指令を送りホルモンが分泌されたり内臓の調子を調整したりもしてくれるようです。

エステサロンで過ごす時間はみなさまの五感すべてを刺激しています。

例えばpas a pas Marieでは…

　・視覚→インテリア

　・聴覚→BGM・会話

　・触覚→マッサージ・トリートメント

　・味覚→ハーブティー

　・嗅覚→アロマ

 

もちろん化粧品成分の持つ本来チカラや筋肉やリンパへのアプローチによる効果もあります。

でも肩こりや肌荒れなどの記憶が脳の海馬という場所に残っていて

また時間が経つといつもの症状に戻り、なかなか改善しない…

なので海馬の記憶を上書きしてあげないといけません。

この書き替えを行うのが、エステティシャンの腕の見せどころ

つまりマッサージチェアとの大きな違いですよ～

カラダから発信されたヘルプ信号を正しく受け取り、症状にあったケアで脳へアプローチすることが、キレイへの近道！

化粧品や手技の効果もさらに高めてくれますよ☆

ストレスの多い毎日の中で、脳が疲れてる方が多いんですって

脳の緊張を緩めリラックスさせ、カラダやお肌を健康にしていきましょう

今月に入り過ごしやすい秋の風を感じるようになりました。

季節の変わるこの時期お肌やカラダも変化の時期ですね

季節に合わせたケアでこれからやってくる乾燥の季節に備えましょうね

 

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