よもぎ蒸しって特別じゃない。誰でも気軽に始められるセルフケア

2025.07.01

「よもぎ蒸しって、なんだか特別な人がするもの」
そんなふうに思っていませんか?

たしかに、よもぎ蒸しは昔から“体質改善”や“婦人科系のお悩み”に良いと言われていて、どこか“本格的”なイメージがあるかもしれません。

でも実は、よもぎ蒸しは誰でも気軽にできる、とってもやさしいセルフケアなんです。

当サロンのセルフよもぎ蒸しには、こんな方たちがいらっしゃっています

・子育ての合間にホッとしたいママ

・デスクワークでなんだか冷えてるOLさん

・サウナは苦手だけど温まりたい人

・美容は得意じゃないけど、体にいいことをしたい人

つまり、“特別な人”じゃなくて、どこにでもいる普通の人たちです。


🧖‍♀️セルフだからこその気楽さも◎

「セルフって難しそう…」という声もありますが、実はセルフだからこそ気楽なんです。

・まわりを気にせず、ひとりで過ごせる

・自分のペースで着替えや準備ができる

・無理に話さなくてOK。静かな時間に集中できる

忙しい毎日の中で、自分のためだけの“ひととき”*を作れる場所。

それがパザパマリーのセルフよもぎ蒸しです🌿

 

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