夏は脚がだるいのはなぜ?

2016.07.20

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定額制よもぎ蒸し&オーガニックスパ【pas a pas Marie】代表の中野 麻里絵です

最近お客様からのご相談で多いのが

脚のむくみ

 

pas a pas Marieでは毎回施術の前にその日の体調や特にお疲れの部位を伺いますが、最近ではほぼ全員のお客様が脚のむくみやだるさと答えられます。

私自身も1日中脚がだるいです。。。

 

最近では建物に入ると寒いくらい冷房がきいて身体が冷えますよね。
でも水分の摂取量は冬に比べ多い

身体が冷えると循環が悪くなり老廃物が外に排泄しにくくなります。
排泄がうまくいかず、汚れた水が身体の中に溜まってしまっている状態です。。。

しかも夏野菜は身体を冷やす作用があり、そうめんやアイスなど冷たいものを摂ることが多いですね。

夏だからって油断してると、身体の内側が冷え冷えになってたりしますよ。

 

まずは冷やさないようにする
そして温めることが大事
夏こそよもぎ蒸しの効果が高いのです!

 

そして全身の倦怠感や脚のむくみには、よもぎ蒸しで温めてからのマッサージが効果的です

 

8月末まで脚集中ケアのキャンペーンもしていますので、ぜひケアにご活用くださいね

 

オンラインからのご予約はコチラから

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